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男人六十性功能
补充说明：男人六十性功能
a******W 2021-12-20 15:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人六十岁性功能一般会减退，但是每个人的体质不同，所以性功能也会有所差异。
男性在六十岁时，体内雄激素水平会逐渐下降，会导致性功能逐渐减退，但是也有部分男性的体质比较好，雄激素水平没有明显下降，此时性功能一般还是比较好的，但是也要根据自身的情况适当进行性生活，不建议过度频繁，以免导致体力透支，也会影响到个人的身体健康。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，多注意休息，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，可以多到户外参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，也可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等，可以起到补肾的作用。
2021-12-20 20:42
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
