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月子喝荠菜水有什么好处
补充说明：月子喝荠菜水有什么好处
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
月子是指产褥期，产褥期喝荠菜水的好处主要是补充营养、促进胃肠蠕动、辅助改善产后贫血等，但需要控制好食用量。
1、补充营养
荠菜水是由荠菜制作而成，里面含有大量的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等成分，饮用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。
2、促进胃肠蠕动
荠菜水里面含有大量的膳食纤维等营养成分，饮用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，也可以促进身体的代谢。
3、辅助改善产后贫血
荠菜水里面含有丰富的铁元素，适当饮用以后可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以改善缺铁性贫血的情况。
除此之外，也具有增强免疫力的作用。但是过量食用以后，可能会出现腹痛、腹泻等症状，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
2021-10-26 10:45
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
