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闭经吃黑豆有效果吗
补充说明：闭经吃黑豆有效果吗
a******W 2021-12-22 14:04
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
闭经患者可以适量食用黑豆。
闭经时体内激素失衡可能导致生殖系统功能紊乱，影响月经周期。黑豆含有大豆异黄酮、维生素E等物质，这些物质具有一定的抗氧化作用，能够帮助稳定体内的激素水平，从而改善闭经的症状。
对于非激素失调引起的闭经，如子宫内膜炎或卵巢储备不足导致的闭经，此时吃黑豆可能没有效果。因为黑豆并没有直接治疗炎症或促进卵泡发育的作用。
闭经患者在饮食调理的同时，应确保充足的睡眠，并避免过度的精神压力，以减少内分泌紊乱的风险。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便明确诊断并接受针对性治疗。
2024-02-23 16:21
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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