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药流后第三天可以吃火龙果吗
补充说明:药流后第三天可以吃火龙果吗
2021-12-23 11:43
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药流后第三天可以适量食用火龙果 。火龙果是一种富含维生素C、纤维素和抗氧化物质的水果,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘,同时其温和的口感和营养成分不会对药流后的身体造成负担。然而,由于个体差异和药流后身体恢复情况,建议在食用前咨询医生或营养师的建议,以确保饮食的安全和适宜。
2022-05-10 13:57
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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