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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

调理卵巢功能可以适量食用黑豆、胡萝卜、菠菜、草莓、核桃等食物。需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗,若存在相关问题,建议及时就医。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素,可以补充体内缺乏的雌激素,从而起到调理卵巢的作用。适量食用还可以促进卵泡发育,改善内分泌失调的情况。但是要注意避免过量摄入,以免引起消化不良。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A、叶酸等营养物质,能够提高身体免疫力,进而辅助调节卵巢的功能。此外还可以促进蛋白质合成,有利于卵子质量提升。但长期大量食用可能会导致皮肤发黄。
3.菠菜
菠菜中富含铁元素以及多种抗氧化剂,有助于增强机体免疫力并减轻氧化应激反应对生殖系统造成的损害。适当进食菠菜可降低不孕不育风险,并能缓解更年期综合症状如潮热多汗等。但胃炎或肾功能衰竭患者不宜过多食用。
4.草莓
草莓含有丰富维生素C及纤维素,这些成分对于维持女性生殖健康至关重要。研究显示经常摄取维C有助于减少子宫内膜异位症发生率,并且还能促进排卵。但糖尿病患者需注意控制摄入量以防止血糖波动。
5.核桃
核桃仁含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增强卵巢组织的生理活性,延缓卵巢衰老。另外,其中的维生素E含量较高,有较强的抗氧化作用,可清除体内的自由基,起到保养卵巢的功效。但对核桃过敏者不可食用。
上述提及的所有食物均需要适量食用,不可过量。若存在卵巢方面的问题,建议定期进行妇科检查,以便及时发现并处理潜在问题。

2024-02-13 21:45

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疾病百科

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卵巢功能障碍

卵巢功能障碍表现为卵巢功能早衰。卵巢早衰定义:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。

  • 症状起因:1.免疫因素。约占20%,在血中可以检出卵巢抗体,这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎,先天性体中缺乏一种酶。 2. 细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少,卵泡闭锁加速,X染色体异常,10%患者有家族史。 3.物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。 4.特发性卵巢早衰。患者无明确原因,染色体正常,性激素测定血FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)升高,E2(雌激素)低下,PRL(泌乳素)正常。患者不仅雌激素缺乏,还有潜在的卵巢雄激素分泌不足,或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷,腹腔镜检查多见小卵巢或萎缩性卵巢。

  • 可能疾病: 人流后妇科病 进行性肌营养不良症 闭经溢乳综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科、生殖健康

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