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怎么提高受孕成功率
补充说明：怎么提高受孕成功率
a******W 2021-12-24 14:27
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高受孕成功率可以通过计算排卵日、同房时间、饮食调理、调整生活习惯、保持心态平和等方式进行。
1、计算排卵日
女性的排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵日前后4-5天都属于排卵期，在排卵期内同房，可以提高受孕的成功率。因此，建议女性可以通过计算排卵日的方式，来提高受孕成功率。
2、同房时间
如果女性的月经周期不规律，可以通过同房的时间来判断排卵期。在排卵期内同房，可以提高受孕的成功率。因此，建议女性可以在同房的时间内，通过推算排卵日的方式，来提高受孕成功率。
3、饮食调理
在备孕期间，建议女性多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高受孕成功率。
4、调整生活习惯
在备孕期间，建议女性保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，以免降低自身的免疫力，还可能会影响受孕的成功率。
5、保持心态平和
如果在备孕期间，女性长期处于压力过大的状态下，可能会导致内分泌失调，从而影响受孕。建议女性保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
除此之外，建议患者在备孕期间，注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，还应注意戒烟戒酒，远离辐射，以免影响受精卵着床。如果期间出现明显不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-24 16:24
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