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维生素e可以保护卵巢功能吗
补充说明:维生素e可以保护卵巢功能吗
2021-12-24 14:26
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精选回答(1)
维生素E可能辅助保护卵巢功能 。
这是因为维生素E具有抗氧化作用,可以减少自由基对卵巢细胞的损伤,从而保护卵巢的正常功能。自由基是导致细胞氧化损伤的主要因素,而维生素E可以中和自由基,降低其对细胞的损害。因此,适量摄入维生素E可能有助于维持卵巢的健康状态。
2022-07-21 18:10
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医生回答(1)
卵巢功能不好是能够吃维生素e的,经过全身组织维生素e能够延缓卵巢早衰,同时还可以下降卵巢癌的出现。假如想要保护卵巢,提议女性朋友要多吃新鲜的菌类及水果,而且适当的做一些体育锻炼,维持良好的心态。也能够全身组织点维生素c大概是多吃一些含雌激素比较高的食品,比方可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶、黄豆、黑豆、蜂王浆、花生酱以及菜花、芝麻、鱼肉、虾肉等,关于卵巢功能不好都有肯定的效果。假如想要保护卵巢,提议女性朋友要多吃新鲜的菌类及水果,而且适当的做一些体育锻炼,维持良好的心态。想要保护卵巢,建议女性朋友要多吃新鲜的蔬菜及水果,并且适量的做一些体育锻炼,保持良好的心态。
2021-12-24 19:26
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