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怎样补黑色素
补充说明：怎样补黑色素
2021-12-26 21:58
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精选回答(1)
黄玲娟 副主任医师 广西中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长治疗湿疹，荨麻疹等过敏性皮肤疾病，还有痤疮，脱发，还有生殖器，疱疹，尖锐湿疣等各种性病。
提问
通常情况下，黑色素一般可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行补充。
1、饮食调理
患者可以适量食用富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如西红柿、猕猴桃等，有助于促进身体的新陈代谢，从而加速黑色素的排出。另外，还可以适量食用富含维生素B6的食物，如香蕉、猪肝等，也可以起到辅助补充黑色素的作用。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用谷胱甘肽片、维生素C片等药物，具有抗氧化的作用，还可以遵医嘱外用维生素E乳、氢醌乳膏等药物，可以抑制黑色素的合成，从而改善症状。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善。可以促进局部的黑色素代谢，从而达到补充黑色素的效果。
除此之外，患者还可以通过保持良好的心态、适当运动等方式进行缓解。如果通过上述方式无法改善，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-07-29 17:10
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你所说的这个现象通常是要经过食品来摄取，能够多吃一些颜色比较深，黑色大概紫黑色的食品，例如芝麻，黑豆等。同样也能够多吃一些瘦肉，豆类大概是奶制品，这些食物富含泛酸，可以促进黑色素的产生。平常多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，肉类、植物肝脏、奶类，蛋类、新鲜的菌类。
2021-12-27 00:08
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破”，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，就会更加刺激胃酸的分泌，这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡)，从而刺激胃肠而发生疼痛。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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柔肝和胃，散瘀，缓急止痛。用于肝胃不和、瘀血阻络所致的胃脘疼痛、连及两胁、嗳气、泛酸；慢性胃炎见上述证候者。
