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女性脾肾两虚怎么调理
补充说明：女性脾肾两虚怎么调理
a******W 2021-12-26 22:01
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
女性脾肾两虚可以通过饮食调整、中药调理、穴位针灸、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调整
通过摄入营养丰富的食物如莲子、芡实等来补益脾肾。适用于食欲不振、消化不良等症状的改善。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用党参、白术等中药材以滋补脾肾。此法适合长期服用以达到调养效果，并可配合其他传统疗法同步实施。
3.穴位针灸
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸刺激，以辅助治疗脾肾虚弱。此法需由经验丰富的针灸师操作，在非急性疾病状态下进行。
4.艾灸疗法
选取关元、气海等穴位进行艾灸，以温阳固脱，培元补虚。本法多用于慢性病证及术后康复期，须按医嘱执行。
5.运动疗法
适当的有氧运动如太极拳可以增强体质，有助于改善脾肾功能。对于健康人群而言是一种适宜的锻炼方式，但应避免过度劳累。
针对脾肾两虚的症状，建议患者平时注意休息，避免过度疲劳，保持良好的生活习惯。同时，可在医生指导下适当服用具有健脾和胃、补肾益精功效的中成药进行调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。
2024-05-01 21:07
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
