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颈部粗短怎么办

发病时间:不清楚

颈部粗短怎么办

补充说明:颈部粗短怎么办

2021-09-30 13:58

颈部粗短 手术 睡眠 中医按摩 针灸

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

颈部粗短可以通过改变生活习惯、调整饮食、手术等方式进行改善。

1、改变生活习惯

颈部粗短可能是由于遗传、不良的生活习惯等原因导致的,在日常生活中要改变不良的生活习惯,避免长时间低头,适当进行颈部锻炼,同时要保持充足的睡眠,避免熬夜,能够缓解颈部粗短的情况。

2、调整饮食

在日常生活中要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,以及高蛋白类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

3、手术

如果颈部粗短的情况比较严重,通过以上方式得不到有效改善,建议患者可以去正规的医院,通过手术切除增生的组织,能够达到治疗的目的。

除此之外,还可以通过中医按摩、针灸等方式进行治疗。

2021-11-01 15:13

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