首页> 不孕不育> 不孕不育> 精子稀少> 精子稀少吃什么食物能补回来

精选回答(1)

申彭亮 主治医师 山西医科大学第一医院 三甲

擅长:主要擅长泌尿外科常见疾病的诊治。

提问

通常情况下,没有精子稀少吃什么食物能补回来这种说法。精子稀少多考虑是频繁进行性生活引起的,也可能是少精症、弱精症等疾病导致的,还需要根据引起的原因,选择对应的食物进行改善。

1、频繁进行性生活

如果在日常生活中没有养成良好的性生活习惯,频繁进行性生活,容易使精子的数量受到影响,从而出现精子稀少的情况。此时可以适当调整性生活的频率,一定程度上可以使症状得到改善。同时,还要注意在日常生活中要适当进行体育锻炼,增强身体素质。

2、少精症

少精症指的是精子的数量低于正常标准,可能与染色体异常、内分泌异常、免疫功能低下等因素有一定关系。在日常生活中可以多吃富含锌元素的食物,比如生蚝、海带、牡蛎等。必要时,还可以在医生的指导下,合理的使用维生素B12片、叶酸片等药物进行改善。

3、弱精症

弱精症是指精子的浓度比较低,可能与长期吸烟酗酒、营养不良等因素有一定关系。在日常生活中可以多吃富含维生素的食物,比如菠菜、西红柿、苹果、猕猴桃等。同时,还可以遵医嘱使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行辅助治疗。

除此之外,还可能与精索静脉曲张、前列腺炎、睾丸炎等疾病有一定关系,食物并不能治疗疾病,不能使精子稀少的现象得到改善。建议及时到医院就诊,积极配合医生进行治疗。

2022-09-08 09:45

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医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

精少须要节房事,戒手淫,能够服食药品,西红柿,鱼虾能够多吃点,进食优质蛋白质与精氨酸食物。饮食以清淡为主,限制蛋白质、盐的摄入,适当增加蔬菜、水果、粗粮的摄入。饮食以油腻为主,限制蛋白质、盐的摄取,适当添加菌类、水果、粗粮的摄取。提升身体素质,应当积极从事体育锻炼,加强体质。饮食以油腻为主,限制蛋白质、盐的摄入,适当添加菌类、水果、粗粮的摄入。饮食以清淡为主,限制蛋白质、盐的摄入,适当增加蔬菜、水果、粗粮的摄入。

2021-12-28 17:06

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疾病百科

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精子稀少

少精症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精症。但临床上常伴有精子活率低,前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为弱精症,少精症是一种较常见的男性不育的病症。

  • 症状起因:1、内分泌因素:原发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、继发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生症、甲状腺疾病和糖尿病等。2、感染因素:慢性附睾炎、慢性前列腺炎、精囊炎及特异性感染等。3、精索静脉曲张:由于睾丸局部温度增高影响睾丸的造精功能和精子的活力。4、遗传因素:体细胞核型异常,Y染色体微缺失是精子发生障碍的常见原因之一。5、免疫因素:男性血睾屏障遭到破坏,产生抗精子抗体。6、隐睾:隐睾如不早期手术可出现少精或无精。7、鞘膜积液:无论是原发性不是继发性鞘膜积液均可因睾丸局部温度升高而致生精障碍,出现少精。8、营养因素:生精所需用的营养物质氨基酸、叶酸、维生素A、E、微量元素锌等的缺乏都可以致生精功能低下。9、药物:有些药物可导致暂时或永久性损害精子的生成,如:大量的皮质类固醇、雄激素、促性腺激素释放激素、利血平、呋喃类药物、西咪替丁、抑氮硝胺比啶、安体舒通、秋水仙素和部分抗生素,癌症化疗药物中的一些烷基化合物等。10、环境因素:长期接触杀虫剂化学药物,某些有机溶剂及重金属、药物、放射线及高温等均可导致生精功能低下,造成少精或无精症。11、慢性疾病:肾功能不全引起的少精子症不育患者,主要是下丘脑—垂体—性腺轴功能紊乱,可出现不同程度的性腺功能减退。12、其它因素:长期嗜好烟酒,常穿紧身裤和常洗桑拿浴都有可能造成少精子。

  • 可能疾病:血清抗精子抗体阳性之不孕症  肾精亏虚  少精症  不射精症  血色病  

  • 常见检查: 睾丸检查  精囊检查  内生殖器检查  睾丸活检  

  • 就诊科室:男科

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