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精子稀少怎么改善
补充说明：精子稀少怎么改善
a******W 2021-12-28 14:52
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
精子稀少可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等，有助于提高精子质量。因为吸烟、酗酒以及不规律的生活习惯可能会导致精子产生异常，影响其存活率和活力；而规律的锻炼则可促进血液循环，提高机体免疫力，从而改善上述不良状况。
2.营养补充
患者可以通过食用富含锌的食物，如牡蛎、牛肉等，来满足日常所需的微量元素。因为锌元素是男性生殖系统所必需的一种矿物质，能够促进睾丸激素合成，进而刺激精子生成，所以对精子稀少有一定的改善作用。
3.药物治疗
患者可在医生指导下使用维生素E、辅酶Q10等抗氧化剂进行治疗。此类药物具有清除自由基的作用，能减少氧化应激损伤，提高精子的存活率和活动力，从而缓解精子稀少的症状。
此外，对于精子稀少的问题，应避免长时间处于高温环境，如温泉浴场，以减少精子受损的风险。同时，定期体检，监测精子参数变化，及时发现并处理潜在问题也十分重要。
2024-04-02 12:37
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少精症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精症。但临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为弱精症，少精症是一种较常见的男性不育的病症。
症状起因：1、内分泌因素：原发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、继发性促性腺激素不足致性腺功能低下症、高卵泡刺激素少精子症、高泌乳素血症、慢性肾上腺皮质功能减退症、肾上腺皮质增生症、甲状腺疾病和糖尿病等。2、感染因素：慢性附睾炎、慢性前列腺炎、精囊炎及特异性感染等。3、精索静脉曲张：由于睾丸局部温度增高影响睾丸的造精功能和精子的活力。4、遗传因素：体细胞核型异常，Y染色体微缺失是精子发生障碍的常见原因之一。5、免疫因素：男性血睾屏障遭到破坏，产生抗精子抗体。6、隐睾：隐睾如不早期手术可出现少精或无精。7、鞘膜积液：无论是原发性不是继发性鞘膜积液均可因睾丸局部温度升高而致生精障碍，出现少精。8、营养因素：生精所需用的营养物质氨基酸、叶酸、维生素A、E、微量元素锌等的缺乏都可以致生精功能低下。9、药物：有些药物可导致暂时或永久性损害精子的生成，如：大量的皮质类固醇、雄激素、促性腺激素释放激素、利血平、呋喃类药物、西咪替丁、抑氮硝胺比啶、安体舒通、秋水仙素和部分抗生素，癌症化疗药物中的一些烷基化合物等。10、环境因素：长期接触杀虫剂化学药物，某些有机溶剂及重金属、药物、放射线及高温等均可导致生精功能低下，造成少精或无精症。11、慢性疾病：肾功能不全引起的少精子症不育患者，主要是下丘脑—垂体—性腺轴功能紊乱，可出现不同程度的性腺功能减退。12、其它因素：长期嗜好烟酒，常穿紧身裤和常洗桑拿浴都有可能造成少精子。
可能疾病：血清抗精子抗体阳性之不孕症 肾精亏虚 少精症 不射精症 血色病
就诊科室：男科
