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31岁精子数量少弱怎么办
补充说明：31岁精子数量少弱怎么办
a******W 2021-12-28 14:53
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
31岁精子数量少弱可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限制酒精摄入量并改善饮食习惯。因为烟草中的尼古丁和酒精会降低精子质量；而健康的生活方式有助于提高男性生殖系统功能，从而增加精子数量和活力。
2.营养补充
可考虑服用锌制剂、维生素E等保健品来补充体内缺乏的微量元素。这些元素对于促进睾丸产生及分泌雄激素至关重要，进而影响到精液质量和精子活性。
3.药物治疗
可在医生指导下使用克罗米芬、他莫昔芬等释放激素类似物进行治疗。上述药物能够刺激下丘脑垂体轴恢复正常功能状态，促使睾丸合成与分泌足量的雄激素，继而使精子生成得以恢复。
需要注意的是，在治疗期间应避免过度疲劳，保持充足睡眠，以利于身体康复。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，以免细菌滋生，诱发感染。
2024-04-04 13:38
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
