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精子少精子弱怎么补救
补充说明：精子少精子弱怎么补救
a******W 2021-12-28 14:53
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子少精子弱可以通过营养补充、生活方式调整、药物治疗等方法进行补救。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
通过增加富含锌、硒和其他重要维生素的食物摄入量来实现，如牡蛎、坚果和绿叶蔬菜。这些微量营养素对于维持正常精子生产和功能至关重要；缺乏可能导致精子数量减少和运动能力下降。
2.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律作息、适当锻炼以及保持心情愉悦。有研究显示吸烟、酗酒、熬夜、久坐不动及精神压力大都会影响生精功能；而良好的生活习惯则有助于提高精子质量。
3.药物治疗
药物治疗可能包括口服或注射睾酮替代疗法、克罗米芬或其他释放激素类似物等。低精子浓度和活力通常是由生殖系统功能障碍引起的，使用上述药物可改善其生理状态从而提高精子质量。
此外，精子少弱患者应避免长时间处于高温环境，如温泉浴场，因为高温环境可能会进一步降低精子活力。同时，减少咖啡因和酒精的摄入也是有益的，因为它们可能对生育能力产生负面影响。
2024-01-22 18:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
