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老年高血压吃什么食物
补充说明：老年高血压吃什么食物
2021-09-13 10:26
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
老年人高血压可以吃富含钾、钙的食物，同时还要摄入富含膳食纤维的食物。
1、富含钾的食物
钾元素能够维持细胞内液渗透压的稳定，可以维持神经和肌肉的应激性，如果体内缺钾，可能会出现四肢无力、不能独立行走、呼吸困难等症状，所以患者可以吃富含钾的食物，比如香蕉、黄豆、芹菜等。
2、富含钙的食物
钙元素是人体不可缺少的元素，可以促进骨骼的形成，还可以维持神经和肌肉的活动，如果身体缺乏钙，可能会出现骨质疏松、肌肉酸痛、痉挛等症状，所以患者可以吃富含钙的食物，比如牛奶、虾皮、海带等。
3、富含膳食纤维的食物
膳食纤维具有降低胆固醇、甘油三酯的作用，还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够减少对血管的压力，预防高血压，所以患者可以吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等。
除此之外，患者还可以吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，对身体有一定的好处。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2021-11-08 16:11
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
氨氯地平贝那普利片（Ⅱ）（地奥氨贝）
本品用于高血压治疗，适用于单独服用氨氯地平或贝那普利不能满意控制血压的患者；或同时服用氨氯地平片和贝那普利片的替代治疗。 心内科、神内科可用于治疗原发性高血压、高血压伴左心室肥厚新发房颤、高血压合并冠心病、高血压合并左心衰、高血压脑卒中、难治性高血压、单纯收缩期高血压、中青年高血压、老年高血压等。 肾内病可用于治疗减少血透患者心室重构、肾性高血压、慢性肾病合并高血压、腹透高血压患者、高血压早期肾损害（微量白蛋白尿）、2型糖尿病肾病合并高血压等。 内分泌科可用于治疗2型糖尿病合并高血压、2型糖尿病肾病合并高血压等。 老年病科可用于治疗老年原发性高血压、老年单纯收缩期高血压、老年高血压合并冠心病等。
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