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血压升高怎么才能降下来
补充说明：血压升高怎么才能降下来
2021-09-22 19:44
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精选回答(1)
蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲
擅长：冠心病，高血压病、心律失常，心肌病，心脏瓣膜病，心力衰竭，心包疾病的诊断和治疗。
提问
血压升高可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式才能降下来。
1、调整饮食
在日常生活中要注意低盐低脂饮食，避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吸烟喝酒。
2、适当运动
患者还要适当进行运动，如慢跑、游泳、打太极等，可以控制体重，还可以促进血液循环，有助于控制血压。
3、药物治疗
如果通过上述方式血压无法下降，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用卡托普利片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过调整作息、保持愉快的心情等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-01 11:32
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