首页> 精神心理科> 失眠> 严重失眠是怎么引起的

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

严重失眠可能是由遗传因素、心理压力过大、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性,若父母一方存在严重的失眠现象,则子女发生失眠的概率高于正常人。患者可遵医嘱服用佐匹克隆、扎来普隆等苯二氮卓类安眠药进行治疗。
2.心理压力过大
长期的心理压力会导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而影响睡眠质量。建议患者通过心理咨询师的专业指导和帮助下缓解压力,改善失眠状况。
3.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病,当病情发作时,会导致大脑神经递质紊乱,引起入睡困难、易醒等症状。抗焦虑药物可用于减轻焦虑情绪,如舍曲林、帕罗西汀等。
4.抑郁症
抑郁障碍是以显著的心境低落为主要临床表现的一组心境障碍,其发病原因主要是生物、心理与社会环境诸多方面因素相互作用的结果。由于中枢神经系统功能出现异常,导致睡眠障碍的发生。抗抑郁剂是主要的治疗方法,常用药物有氟西汀、舍曲林等。
5.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病包括脑梗死、脑出血等,这些疾病会影响大脑的功能,进而干扰正常的睡眠模式。针对脑部器质性疾病需要积极寻找并处理原发疾病,例如脑梗死患者可以使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物预防血栓形成。
失眠患者应保持规律的作息时间,睡前适当放松心情,避免剧烈运动,有助于提高睡眠质量。必要时,可在医生指导下使用苯二氮卓类安眠药、非苯二氮卓类安眠药等促进睡眠。

2024-02-15 23:27

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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