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孕酮低吃什么可以提高孕酮
补充说明：孕酮低吃什么可以提高孕酮
a******W 2021-12-29 16:21
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕酮低可以通过食用大豆制品、黑芝麻、核桃、猕猴桃、草莓等食物来辅助提高孕酮水平。需注意的是，食物并不能替代药物治疗，若孕酮持续低下，建议咨询医生进行专业指导。
1.大豆制品
大豆制品含有丰富的异黄酮，是一种天然植物雌激素，能够起到双向调节的作用。因此，孕酮低时适当吃一些大豆制品对身体有益。此外，孕酮低的女性还可以多吃一些富含维生素E的食物，如坚果类、绿叶蔬菜等，以帮助改善症状。
2.黑芝麻
因为其中含有的丰富维生素E以及铁元素，对于补充体内所需的营养物质有一定的作用，从而达到提升孕酮的目的。但是要避免过量摄入，以免引起消化不良的症状发生。
3.核桃
孕酮低可能是由于卵巢功能减退导致的，而核桃中含有一定的脂肪酸，有利于促进卵泡发育，进而有助于提高体内的孕酮水平。但需注意的是，如果孕妇对核桃过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
4.猕猴桃
猕猴桃中富含多种氨基酸、可溶性膳食纤维以及矿物质等多种营养成分，具有较高的营养价值，适量食用后能为机体补充所需营养物质，有利于身体健康。除此之外，其还含有较多的维生素C，该物质能够增强机体免疫力，降低患病概率。
5.草莓
孕酮低可能会影响子宫内膜的生长和维持，增加流产的风险。草莓中的某些化合物被认为具有类似孕酮的效果，可以帮助调节生殖系统的功能。需要注意的是，虽然草莓是天然食品，但如果孕期血糖控制不佳，则应限制摄入量以防止血糖波动。
孕酮低者需要调整饮食结构，同时还要保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，也有利于病情恢复。
2024-01-15 07:10
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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。
症状起因：对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
常见检查：
就诊科室：产科、妇科、妇产
