发病时间：不清楚
草莓干可以美白吗
补充说明：草莓干可以美白吗
a******W 2021-12-29 16:21
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
草莓干中含有一定的维生素C，该物质具有一定的美白功效。
维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够帮助减少自由基对皮肤的损伤，促进胶原蛋白合成，从而改善肤色不均，达到美白的效果。
需要注意的是，虽然草莓干含有一定量的维生素C，但其含量相对较低，且在加工过程中可能会流失一部分。因此，仅依靠食用草莓干来实现美白效果可能有限。
选择购买草莓干时，应注意查看产品标签上的营养成分表，确保摄入的产品符合预期效果，并且建议适量食用，避免过量导致血糖波动或其他潜在健康风险。
2024-02-11 11:50
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
相关医院
