首页> 中医科> 中医养生> 睡意> 为什么没睡意总是失眠

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

没睡意总是失眠可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病的表现,这些疾病可能导致睡眠质量下降。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑未得到充分休息而影响日间功能。这会导致患者出现入睡困难、多梦易醒等症状。针对睡眠障碍,可以考虑使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理障碍,常伴有植物神经系统紊乱,使人在晚上难以放松并保持清醒状态。抗焦虑药是常用的治疗方法,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs),如盐酸帕罗西汀片、文拉法辛缓释胶囊等。
3.抑郁症
抑郁症患者由于情绪低落、思维迟钝等原因,可能导致入睡困难、早醒等问题,进而表现为失眠。抗抑郁药可用于改善抑郁症状,减少失眠发生频率。常用药物有氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱是由长期心理压力或精神紧张引起的神经活动障碍,容易引起失眠、疲劳等症状。可遵医嘱服用营养神经的药物进行调理,比如谷维素片、维生素B1片等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时,甲状腺激素水平升高,刺激中枢神经系统,导致交感神经兴奋,从而引起失眠。抗甲状腺药物是主要的治疗方法,包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
建议定期进行心理咨询,监测睡眠质量,必要时可在医生指导下使用镇静催眠药物来促进睡眠,如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等。

2024-01-12 06:04

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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