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芭蕉吃多了会便秘吗
补充说明：芭蕉吃多了会便秘吗
a******W 2021-12-29 16:20
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
正常人群适量食用芭蕉通常不会引起便秘。
由于芭蕉富含水分及膳食纤维，可增加粪便体积并促进肠道运动，进而起到预防便秘的作用。但若过量食用可能导致腹胀等不适感。
对于存在消化功能紊乱、慢性结肠炎等问题的人群而言，即使少量摄入也可能出现上述症状。
建议在食用任何新的食物之前都要了解自己的身体状况，并遵循适量原则以减少潜在风险。
2024-03-04 20:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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