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烟酰胺胶原蛋白肽的作用
补充说明：烟酰胺胶原蛋白肽的作用
a******W 2021-12-30 18:36
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
烟酰胺胶原蛋白肽具有促进皮肤健康、改善肤色不均、增加皮肤弹性、减少皱纹、延缓衰老等功效作用。但是，由于个体差异和潜在的药物相互作用，使用前最好咨询医生或专业人士的建议。
1.促进皮肤健康
烟酰胺可以抑制黑色素的合成和转移，从而减少色斑形成；胶原蛋白肽能增强皮肤屏障功能，提高皮肤保水能力。通过调节色素代谢及维持角质层完整性来达到美白、保湿效果。可选用含有适量烟酰胺和胶原蛋白肽的产品进行护肤。
2.改善肤色不均
由于烟酰胺能够抑制黑色素的转运，而胶原蛋白具有一定的抗氧化作用，因此两者合用有助于均匀肤色。选择合适的护肤品中含有的这两种成分比例合适，长期坚持使用可能会看到肤色有所改善。
3.增加皮肤弹性
胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要蛋白质之一，占皮肤总重量的三分之一以上，对保持皮肤弹性和紧致度至关重要；烟酰胺则具有促进表皮细胞更新的作用，有利于维持皮肤的生理状态。适当补充富含胶原蛋白的食物如猪蹄或口服相关保健品，并适时摄入富含烟酸的食物如鸡胸肉等，以支持上述作用。
4.减少皱纹
胶原蛋白肽能刺激纤维母细胞产生更多的胶原蛋白，使皮肤更加饱满有弹性；烟酰胺则具有促进血液循环的功效，能使肌肤得到充分滋养。可以选择含有这两种成分的化妆品系列进行日常护理，例如早晚洁面后涂抹含有胶原蛋白肽的精华液再配合使用含有烟酰胺的面霜。
5.延缓衰老
胶原蛋白肽可以修复受损的皮肤细胞，促进新细胞生长，从而起到抗衰老的作用；烟酰胺则能够促进新陈代谢，帮助身体排除自由基，减缓皮肤老化的进程。建议定期使用含有这两种成分的护肤品，如面膜或者面霜等，以达到最佳效果。
需要注意的是，在服用烟酰胺胶原蛋白肽时，应避免阳光直射，以免引起皮肤炎症。同时，对于过敏体质者而言，应在医师指导下谨慎服用，以免引发不良反应。
2024-01-27 23:01
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