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孕酮低吃什么能提高孕酮
补充说明：孕酮低吃什么能提高孕酮
a******W 2021-12-30 18:35
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
孕酮低可以通过食用黑芝麻、核桃、猕猴桃、草莓、牛肉等食物来辅助提高孕酮水平。需要强调的是，食物并不能直接治疗孕酮低，如出现相关问题应及时就医。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含维生素E，能够促进机体分泌孕酮。适当进食有助于改善孕酮低的情况。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.核桃
核桃中含有丰富的亚麻酸以及必需脂肪酸，这些物质可在体内转化为孕酮。补充孕酮低的症状。注意摄入量不宜过多，以避免导致肥胖等问题。
3.猕猴桃
猕猴桃含有天然的黄体酮成分，可以起到一定的补充作用。对提升孕酮有一定的帮助。但是对猕猴桃过敏者不建议食用。
4.草莓
草莓是一种常见的水果，其中含有的维生素C、维生素E等营养素可以帮助身体合成孕激素。适当食用草莓可辅助提高孕酮水平。但需适量食用，避免过量导致血糖波动。
5.牛肉
牛肉是高蛋白食品，而蛋白质是合成孕酮的重要原料之一，因此吃牛肉有利于增加孕酮的产生。补充孕酮不足的问题。选择瘦肉部分进行烹饪，如牛排或炖牛肉。
针对孕酮偏低的情况，饮食调理可能有一定效果，但并不能完全依赖于食物来解决问题。若症状持续存在或伴有其他不适，应及时就医并接受专业指导。
2024-04-06 10:28
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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。
症状起因：对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
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就诊科室：产科、妇科、妇产
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