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冷热交替容易感冒怎么避免

发病时间:不清楚

冷热交替容易感冒怎么避免

补充说明:冷热交替容易感冒怎么避免

2021-09-22 19:44

冷热交替 感冒 暴饮暴食 鸡蛋 牛肉 免疫力下降

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精选回答(1)

李六生 主任医师 宜昌市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种急、慢性肾脏病,血尿、蛋白尿、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、IgA肾病等的诊治,掌握血液透析及腹膜透析技术。

提问

冷热交替容易感冒,一般可以通过注意饮食、注意休息、适当运动等方式进行预防。

1、注意饮食

患者平时要注意饮食规律,避免暴饮暴食,以免导致胃肠道受到刺激,进而引起感冒。在饮食上,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,有助于提高机体抵抗力,从而预防感冒。此外,患者还可以适当多喝温水,有助于促进机体新陈代谢,也可以预防感冒。

2、注意休息

感冒期间,患者需要注意休息,避免过度劳累。以免导致免疫力下降,从而加重病情。建议患者可以适当卧床休息,有助于促进疾病康复。

3、适当运动

在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有助于增强体质,从而提高抗病能力,也可以预防感冒。

除此之外,患者还可以通过注意保暖、注意防护等方式进行预防。如果出现不适症状,患者需要及时就医,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。

2021-10-29 16:12

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冷热交替

冷热交替可见于很多常见疾病,如感冒,疟疾等。

  • 症状起因:导致冷热交替的疾病可以有很多,如感冒,疟疾等,使人体的体温调节系统发生障碍

  • 可能疾病:肺疟疾病  

  • 就诊科室:内科

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