首页> 整形美容> 美容> 美白祛斑> 黄瓜能美白祛斑吗

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

黄瓜可以辅助美白,但不能直接祛斑。
黄瓜中含有丰富的维生素C、维生素B族以及多种矿物质,这些物质具有抗氧化的作用,能够减少自由基对皮肤的损伤,促进皮肤新陈代谢,从而使皮肤看起来更加白皙有光泽。但是,由于斑点的形成与遗传、内分泌等因素有关,因此黄瓜并不能直接祛斑。
对于已经形成的色斑,外用黄瓜可能效果有限,甚至无效。因为色斑的形成与黑色素沉着有关,而黄瓜中的成分并不能直接作用于黑色素细胞。
在使用黄瓜进行皮肤护理时,应确保其新鲜且无污染,并避免过量摄入以防止可能出现的副作用。如有长期或严重色素沉着问题,建议咨询专业皮肤科医生的意见。

2024-03-06 02:22

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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