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胶原蛋白多肽的作用与功效
补充说明：胶原蛋白多肽的作用与功效
a******W 2021-12-30 18:35
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
胶原蛋白多肽具有营养皮肤、改善肤质、延缓衰老、促进伤口愈合、缓解疲劳等功效与作用。如果需要通过胶原蛋白多肽来达到上述目的，建议咨询医生或营养师进行指导。
1.营养皮肤
胶原蛋白多肽中含有丰富的氨基酸和微量元素，这些物质可以被机体吸收利用，从而起到滋养肌肤的作用。适量补充胶原蛋白多肽能够使皮肤变得光滑、有弹性，减少细纹和皱纹的产生。
2.改善肤质
胶原蛋白多肽中的甘氨酸具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制黑色素形成，进而达到美白效果。长期摄入胶原蛋白多肽可增加皮肤水分含量，使肤色更加明亮均匀。
3.延缓衰老
胶原蛋白是细胞外基质的主要成分之一，在维持皮肤弹性和紧致度方面发挥重要作用。随着年龄增长，人体内胶原蛋白逐渐流失，导致皮肤松弛下垂。通过口服或注射等方式补充胶原蛋白多肽可以提高皮肤的保水能力，减缓皮肤老化的进程。
4.促进伤口愈合
胶原蛋白多肽是一种天然蛋白质，具有良好的生物相容性，能够为组织修复提供必要的营养支持。适当食用胶原蛋白多肽有助于加速伤口愈合并减少疤痕形成。
5.缓解疲劳
胶原蛋白多肽中所含有的精氨酸等非必需氨基酸能够参与合成肌酸，而肌酸是肌肉能量的重要来源之一。适当食用胶原蛋白多肽可以帮助增强肌肉力量和耐力，减轻身体疲劳感。
需要注意的是，对于患有肾脏疾病的人群而言，由于胶原蛋白多肽需要经过肾脏代谢，因此应谨慎服用，以免加重肾脏负担。此外，建议在医生指导下进行相关治疗以确保安全有效。
2024-03-13 12:41
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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