首页> 精神心理科> 紧张性疲劳> 紧张性疲劳怎么治疗

精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

可以用醋酸治疗紧张性疲劳。劳累是人体由于长时间的紧张状态,处于亚健康的疲劳状态,主要是慢性疲劳综合征、神经衰弱所致。醋酸不仅能有效抑制乳酸的生成,而且能加速乳酸的氧化,降低其在机体中的蓄积程度,从而消除或减轻紧张性疲劳,使患者容易入睡。可以看出,对于紧张性失眠患者,适当饮用醋对提高睡眠质量有帮助。

2021-10-14 09:09

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紧张性疲劳

长期处于紧张状态下,导致身体处于疲劳的亚健康状态,严重的形成紧张性睡眠障碍。

  • 症状起因:紧张性疲劳的产生,主要是遇到紧急情况时,人体内受生理条件反应,会产生大量的乳酸,甚至形成蓄积,一旦出现乳酸的大量蓄积,就会导致大脑神经受刺激而产生紧张性疲劳。

  • 可能疾病: 十字韧带损伤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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