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缺钙会引起失眠吗

发病时间:不清楚

补充说明:缺钙会引起失眠吗

2021-08-20 10:20

缺钙 失眠 神经 肌肉 大脑 微量元素

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

缺钙不会直接导致失眠。
钙是维持神经和肌肉功能的重要元素,但其与睡眠的关系主要体现在影响神经递质的释放和调节。缺钙可能导致神经递质的平衡失调,进而影响睡眠质量。然而,失眠的原因可能涉及多种因素,如压力、情绪、生活习惯等,缺钙只是其中的一个可能因素。因此,如果出现失眠问题,应全面评估并采取适当的措施来改善睡眠。

2021-08-21 20:53

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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