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吃了臭豆腐怎么去除口臭
补充说明：吃了臭豆腐怎么去除口臭
a******W 2021-12-31 16:56
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
吃了臭豆腐可以尝试口腔清洁维护、含漱剂使用、咀嚼口香糖、饮用柠檬水、服用口香糖类药物等方法来去除口臭。如果口臭持续不缓解，建议咨询医生以排除其他潜在的消化系统问题。
1.口腔清洁维护
通过刷牙、使用牙线和舌刮等方式定期清理口腔。此措施有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而降低臭味产生。
2.含漱剂使用
选择含有氯化镁、过氧化氢等成分的含漱剂，按说明书指示时间进行含漱。这些含漱剂能够暂时掩盖异味并具有一定的抑菌作用；长期使用还有助于改善口气。
3.咀嚼口香糖
选用无糖且带有清新香味的口香糖，在饭后及时咀嚼数分钟。口香糖能促进唾液分泌，而唾液既可帮助消化又能在一定程度上抑制细菌生长从而减轻臭味。
4.饮用柠檬水
将新鲜柠檬切片后加适量温开水制成柠檬水，分次饮用。柠檬水中富含维生素C，该物质对于抑制口腔内细菌滋生有积极作用；此外还可刺激唾液腺分泌更多口水以冲刷掉食物残渣及坏死细胞。
5.服用口香糖类药物
选择适合自己的口香糖类药物，并按照说明书上的指示进行服用。这类药物中含有特定的化学成分，能够有效地消除口中异味，并且持续时间较长。
在日常生活中，应尽量避免食用辛辣、油腻、易产气的食物，如大蒜、洋葱、豆类等，以减少口臭的发生。同时建议增加水分摄入量，保持口腔湿润，有助于缓解口干引起的口臭问题。
2024-02-05 12:46
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
临床检查：口腔内窥镜
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
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