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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇吃猪肝可以搭配西红柿、胡萝卜、红枣等食物,对身体有一定的好处。
1、西红柿
猪肝是日常生活中比较常见的食物,其中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、微量元素等营养成分,西红柿中含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分,两种食物一起食用,可以补充身体所需要的多种营养物质,对身体有一定的好处。
2、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、微量元素等营养成分,与猪肝一起食用,可以起到健脾养胃、增强食欲的作用,还可以为身体补充所需要的多种营养物质,有利于身体健康。
3、红枣
红枣中含有丰富的铁元素、胡萝卜素、维生素等营养元素,具有补中益气、养血安神的功效,与猪肝一起食用,可以起到补血的作用,有利于身体健康。
除此之外,还可以与青椒、山药等食物一起食用。虽然猪肝的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对猪肝过敏的人群,吃了以后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。另外,存在高血压、高胆固醇等情况的患者也不建议吃猪肝,容易加重病情。
2023-07-04 15:14
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
可以选择将白菜和猪肝搭配一起炒着吃,荤素搭配营养更好。也可以将猪肝和菠菜放在一起凉拌吃,这两者都具有补血的作用,特别适合孕妇食用。建议孕妇食用猪肝时要坚持少量多次的原则,每周吃2~4次,每次吃1~2两。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,忌辛辣食物,猪肝里面含有丰富的铁元素及蛋白质营养素。
2023-03-29 19:28
举报可以选择将白菜和猪肝搭配一起炒着吃,荤素搭配营养更好。也可以将猪肝和菠菜放在一起凉拌吃,这两者都具有补血的作用,特别适合孕妇食用。建议孕妇食用猪肝时要坚持少量多次的原则,每周吃2~4次,每次吃1~2两。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,忌辛辣食物,猪肝里面含有丰富的铁元素及蛋白质营养素。
2021-11-01 17:48
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症状起因:由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响,上火常分为虚火和实热两种,女性一般多为虚火,但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺,一般孕妇上火多为实热。
常见检查:
就诊科室:产科、中医