发病时间：不清楚
房事时间短吃什么管用
补充说明：房事时间短吃什么管用
a******W 2022-01-02 23:49
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
房事时间短可以考虑食用牡蛎、驴肉、韭菜、海参和枸杞等食物。需要强调的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续不改善，建议咨询专业医生。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，含有丰富的锌元素。锌是合成睾酮的重要原料，而睾酮水平下降可能导致性功能减退。补充锌元素有助于提高性欲和延长射精时间。但长期过量摄入可能会导致铜代谢紊乱、抗球蛋白血症等疾病的发生。
2.驴肉
驴肉中含有一种特殊的氨基酸——L-赖氨酸，该物质能够促进血液循环，增强性能力。适量食用驴肉可以改善男性勃起功能障碍等问题，对延长房事时间有一定的帮助作用。
3.韭菜
韭菜富含维生素C、B族维生素及多种矿物质，具有补肾温阳的功效。适当进食韭菜可辅助提高性欲、改善勃起功能异常等情况，从而达到延长房事时间的目的。
4.海参
海参中含有丰富的胶原蛋白以及多种人体所需的微量元素，其中的锌元素对于男性的生殖系统健康至关重要。锌参与精子生成过程中的多个环节，如DNA复制、细胞分裂等。充足的锌供应有利于维持正常的生育能力和持久的性生活。
5.枸杞
枸杞中富含胡萝卜素、维生素E等多种抗氧化剂，这些成分有助于保护生殖器官免受自由基损伤。经常服用枸杞可以显著改善男性精子质量、增强性欲并延长射精时间。
建议患者平时注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，以利于身体健康。
2024-03-23 23:59
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