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男性性生活时间短射的快吃什么
补充说明：男性性生活时间短射的快吃什么
a******W 2022-01-02 23:49
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性性生活时间短射的快可以考虑食用牡蛎、韭菜、鹿鞭、海参、牛肉等食物。需要强调的是，虽然这些食物可能对性功能有益，但并不能替代医学治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当补充锌可以提高男性的性欲和生殖能力。牡蛎中还含有丰富的精氨酸，有助于促进血清素的释放，从而延长射精时间。但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
2.韭菜
韭菜中含有一定的生物碱成分，能够刺激中枢神经系统的兴奋性，增强性欲，改善勃起功能障碍的情况。此外还可以辅助缓解早泄的症状，有利于延长射精时间。但是对韭菜过敏的人群不建议食用。
3.鹿鞭
鹿鞭属于中药材的一种，具有补肾阳、强筋骨的功效，对于肾阳虚引起的性功能减退有一定的调理效果。鹿鞭还能起到温肾壮阳的作用，可辅助治疗肾阳不足所致的阳痿遗精、腰膝酸软等症状。需注意的是阴虚火旺者慎用。
4.海参
海参含有人体必需的多种氨基酸及多种微量元素，能调节人体内分泌系统，提高机体免疫力，进而提升性生活质量。海参中的营养物质还有助于改善精子质量，减少精子畸形率，提高受孕几率。但是对海鲜过敏者禁食。
5.牛肉
牛肉富含肌氨酸，能在训练的头几个小时内帮助肌肉恢复，持续提供能量，使身体产生更多的睾丸激素，从而使男性更加强健有力。牛肉中还含有维生素B6，其可以帮助身体产生蛋白质，促进新陈代谢，为身体提供充足的能量，以维持正常的性功能。但要适量食用，避免摄入过多导致胃肠道负担加重。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。同时，患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，也有利于身体健康。
2024-02-03 06:07
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
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