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脂肪肝怎样调理
补充说明：脂肪肝怎样调理
a******W 2022-01-02 23:51
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪肝可通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、肝脏保护药物治疗、酒精戒断等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品比例，如燕麦、菠菜等，来改善饮食结构。合理饮食有助于控制体重，减轻脂肪堆积于肝脏的程度，从而辅助缓解脂肪肝的症状。
2.运动疗法增加代谢
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、游泳等，每周至少5天。规律的体育锻炼能够促进热量消耗，提高基础代谢率，进而降低体脂比例，有助于改善脂肪肝状态。
3.肝脏保护药物治疗
经医生评估后，可选用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等非处方药品作为辅助治疗手段。这些药物含有特定成分，对肝脏细胞具有一定的修复作用，能帮助改善因脂肪积累引起的炎症反应。
4.酒精戒断
如果患者存在长期饮酒史且酒精摄入量较大，则应立即停止并保持持续的戒酒状态。酒精是导致脂肪性肝炎的重要因素之一，中断酒精摄入有助于减轻肝脏负担，促进其恢复健康功能。
除上述措施外，还应注意定期复查，监测病情变化。同时，患者要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重肝脏负担。
2024-03-07 21:10
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
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