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焦虑惊恐症是什么原因造成的
补充说明：焦虑惊恐症是什么原因造成的
a******W 2022-01-03 20:12
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑惊恐症可能是由遗传因素、心理社会因素、脑化学失衡、人格特质、生活事件应激等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
焦虑惊恐症可能具有家族聚集性，若直系亲属患有此病，则后代患病风险增加。因此，对于有家族史的人群，建议定期进行基因检测和心理咨询，以早期发现并干预潜在的风险。
2.心理社会因素
长期的心理压力、人际关系紧张等，会导致个体对刺激反应过度敏感，易出现焦虑情绪。针对这类原因导致的问题，可采取认知行为疗法来帮助个体识别并改变不良思维模式。
3.脑化学失衡
当大脑内神经递质如血清素、去甲肾上腺素等水平异常时，会影响神经系统的正常功能，使人感到不安和恐惧。抗抑郁药物常用于治疗由脑化学失衡引起的焦虑惊恐症。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）通过提高血清素浓度来缓解症状。
4.人格特质
某些人格特征，如神经质、外向性、开放性等，与焦虑惊恐症的发生存在关联。临床中常用五因子模型评估个体的人格特点，有助于了解患者是否具备焦虑惊恐症的相关风险因素。
5.生活事件应激
重大生活事件，如丧亲、失业等，可能导致个体经历高度压力，从而诱发或加重焦虑惊恐症的症状。应对生活事件应激，可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等；也可以寻求社交支持，与亲友分享感受，减轻压力。
针对焦虑惊恐症，建议患者定期进行心理咨询和心理评估，监测病情变化。必要时，医生可能会推荐进行生物反馈、睡眠研究或神经影像学检查，以排除其他潜在的器质性疾病。
2024-01-26 22:50
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惊恐障碍(panicdisorder)简称惊恐症，是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作(panic attacks)为特征的一种急性焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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