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耳硬化耳鸣怎么减轻
补充说明：耳硬化耳鸣怎么减轻
a******W 2022-01-03 20:14
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
耳硬化耳鸣可通过耳部按摩、低盐饮食、听觉重塑训练、助听器佩戴、镇静剂等方法来减轻。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.耳部按摩
患者可自行对耳朵周围及颈部进行轻柔按摩，每次约5-10分钟。此方法能够促进血液循环，缓解耳鸣症状。但需注意力度不宜过大，以免损伤耳道。
2.低盐饮食
患者日常生活中应减少钠摄入量，每日食盐不超过6克。高盐饮食可能导致水肿，加重耳鸣症状。低盐饮食有助于控制体液平衡，改善耳鸣状况。
3.听觉重塑训练
通过专业设备模拟不同频率、响度的声音刺激，由专业人士指导完成一系列训练计划。旨在重新训练大脑处理听觉信息，适用于因耳硬化导致听力下降引起耳鸣者。需持之以恒才能见效。
4.助听器佩戴
根据个体差异选择合适的助听器，在医师指导下定期调整设置并保持清洁。助听器放大声音可以帮助掩盖耳鸣声，提高生活质量。适合于存在听力损失且伴有耳鸣的人群。
5.镇静剂
遵医嘱使用片、阿普唑仑片等镇静药物，通常为口服给药。这些药物具有中枢抑制作用，能有效降低神经兴奋性，从而减轻耳鸣症状。需监测潜在副作用如嗜睡或认知障碍。
耳鸣患者应避免长时间暴露于嘈杂环境中，以减少耳蜗损伤风险。同时，建议定期进行听力评估，以便及时发现并处理任何听力变化。
2024-02-01 05:37
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
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就诊科室：耳鼻喉
