发病时间：不清楚
如何预防弱精症
补充说明：如何预防弱精症
a******W 2022-01-03 20:12
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
预防弱精症可以采取禁烟戒酒、规律运动、避免高温环境、营养补充、使用避孕套等措施。
1.禁烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有毒性作用，可直接或间接影响精子生成、发育及存活。建议男性尽量远离吸烟和饮酒等不良生活习惯。
2.规律运动
规律运动可以提高身体素质，增强免疫力，有助于改善生殖系统的功能。建议每周至少进行3次中至度的有氧运动，如跑步、游泳等。
3.避免高温环境
长时间处于高温环境下会导致睾丸温度升高，影响精子生成和成熟。日常生活中应避免长时间待在桑拿房、热水浴缸等高温场所。
4.营养补充
均衡饮食，摄入富含锌、硒等微量元素的食物，有助于维持精子正常生理功能。推荐食用牡蛎、核桃等食物，确保每日所需营养素的摄入量。
5.使用避孕套
使用避孕套能够减少性传播疾病的风险，对精子产生一定的保护作用。在每次性行为时都要正确使用避孕套，以确保其效果和安全性。
若备孕期间存在生育障碍或其他相关症状，建议及时到医院男科就诊。
2024-03-27 22:12
举报相关问题
向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
阿奇霉素干混悬剂
该药品可用于治疗敏感细菌所引起的感染：1.支气管炎、肺炎等下呼吸道感染；皮肤和软组织感染；中耳炎；鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。2.男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。3.阿奇霉素亦可用于由非多重耐药淋球菌所致的单纯性生殖器感染及由杜克嗜血杆菌引起的软下疳。
天然胶乳橡胶避孕套(商品名：冈本避孕套(OKAMOTO CONDOM))
正确使用下，有助于降低受孕风险及减少某些性传播疾病感染的风险。
天然胶乳橡胶避孕套
该产品适用于避孕和有助于防止性传播疾病。
