首页> 精神心理科> 焦虑症> 焦虑焦虑症症的表现症状

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑焦虑症症的症状包括焦虑感、紧张、恐惧、心悸、易怒等,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑感
焦虑症患者由于中枢神经系统持续性兴奋,会导致交感神经兴奋和肾上腺素分泌增加,从而产生焦虑感。焦虑感通常出现在患者的意识中,可能伴随有身体上的不适,如肌肉紧张、出汗等。
2.紧张
当个体处于焦虑状态时,大脑会释放大量的应激激素,这些激素会使肌肉处于高度紧张的状态,以应对潜在的威胁。这种紧张感往往集中在身体的核心区域,伴随着明显的肌肉张力增加和身体僵硬。
3.恐惧
焦虑症患者的大脑杏仁核活动异常活跃,容易对外界刺激做出过度反应,导致恐惧感。恐惧感通常是针对特定的事物或情境,表现为强烈的害怕和回避行为。
4.心悸
焦虑症患者的心率和呼吸中枢受到刺激,导致心跳加快、呼吸急促,进而出现心悸的症状。心悸常常被患者描述为心脏跳动过快或不规则的感觉,有时伴有胸痛或胸部不适。
5.易怒
焦虑症患者的情绪调节中枢功能受损,无法有效地控制情绪,因此更容易感到愤怒。易怒通常表现在面对微小的刺激或压力时,患者会出现暴躁、冲动的行为。
针对焦虑症的相关症状,建议进行心理评估测试,如贝克焦虑量表。治疗措施包括认知行为疗法或药物治疗,常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应注意规律作息,保持均衡饮食,避免摄入咖啡因,同时可尝试冥想、深呼吸等方式来缓解焦虑情绪。

2024-01-31 09:19

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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