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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

得焦虑症可能是由遗传易感性、心理社会因素、认知模式不当、脑化学失衡、长期应激事件等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
焦虑症可能有家族聚集现象,若直系亲属患有此病,则后代患病风险增加。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。
2.心理社会因素
心理社会因素如重大生活事件、持续的人际关系紧张等可能导致个体对压力反应过度,从而诱发焦虑症。针对此类病因,可以考虑心理咨询或支持团体来帮助个体应对和减轻压力。
3.认知模式不当
错误的认知模式会导致个体对威胁或危险情境产生过度担忧或恐惧,进而导致焦虑症的发生。认知行为疗法是一种常用的心理治疗方法,旨在帮助个体识别并改变不合理的思维模式,减少焦虑情绪。
4.脑化学失衡
脑内神经递质水平异常,尤其是血清素、去甲肾上腺素和多巴胺的不平衡,会影响大脑的情绪调节功能,使人更容易感到焦虑。抗抑郁药是常用的治疗方法,通过提高神经递质浓度来缓解焦虑症状。例如氟西汀、舍曲林等药物能有效改善患者的焦虑状态。
5.长期应激事件
长时间处于高度压力状态下,会导致身体和大脑的生理和生化过程发生改变,这些变化可能会增加患焦虑症的风险。放松技巧训练可以帮助个体学会有效地管理压力和焦虑。例如渐进式肌肉松弛法、冥想等方法都可以帮助个体放松身心,减轻焦虑感。
建议定期进行心理咨询以监测病情变化,必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行治疗,如、阿普唑仑等。

2024-03-24 19:48

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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