发病时间：不清楚
房事时间短需要补什么
补充说明：房事时间短需要补什么
a******W 2022-01-03 20:16
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
房事时间短可以通过食用牡蛎、驴肉、韭菜、海参、鸡蛋等食物来辅助改善，但食物本身并不能直接治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是制造睾酮的重要成分。适当的摄入可以促进性激素分泌，提高性欲。此外，牡蛎中还含有丰富的精氨酸，有助于改善勃起功能，延长射精时间。
2.驴肉
驴肉具有滋阴壮阳的功效，能够增强体质、提高免疫力，从而辅助改善房事时间短的情况。适量食用驴肉还可以补充体力，缓解疲劳感，使人精力充沛。
3.韭菜
韭菜中含有一定量的生物碱，该物质具有一定刺激作用，可引起中枢神经兴奋，进而达到助兴的效果。适当进食韭菜对男性有一定的好处，但不建议过多食用，以免出现上火症状。
4.海参
海参属于一种高蛋白低脂肪的食物，其中含有的优质蛋白质有利于精子的生成和发育，对于提高男性的生育能力有一定的帮助作用。但是需要注意的是，虽然海参营养价值较高，但并不适合肾虚的人群食用，否则可能会加重病情。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂及胆碱等营养素，这些物质对神经系统有较好的保健作用，能起到一定的补脑效果。经常吃鸡蛋不仅可以健脑益智，还能有效预防老年痴呆的发生。
上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减少房事时间短的发生。
2024-04-18 11:11
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