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冬天跑步出汗多对身体有害吗

发病时间:不清楚

补充说明:冬天跑步出汗多对身体有害吗

2021-11-29 17:42

出汗多

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

提问

冬天跑步出汗多对身体无害。
这是因为冬季气温较低,人体为了保持体温,会通过增加血液循环和代谢来产生热量。跑步时,身体会释放热量,导致出汗增加。此时,身体会自动调节,通过增加血液循环和代谢来保持体温平衡,不会对身体造成伤害。

2021-12-19 17:00

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