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怎样可以去除晒斑
补充说明：怎样可以去除晒斑
a******W 2022-01-05 16:18
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去除晒斑可以采取美白护肤品使用、药物美白治疗、激光去色素治疗、果酸换肤治疗、微针治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.美白护肤品使用
选择含有有效美白成分如维生素C、熊果苷等的护肤品，并遵循正确使用方法。这些成分有助于抑制黑色素形成及促进其代谢，从而减少或淡化日晒引起的色斑。
2.药物美白治疗
通过口服外用美白药物来改善肤色不均现象，在医师指导下进行长期周期性治疗。化学漂白剂能够干扰黑色素合成过程并加速其分解排出体外；非处方类外用药膏则能提高皮肤自身抵抗力对抗紫外线伤害。
3.激光去色素治疗
激光去色素是利用特定波长的激光作用于表皮层或真皮层，破坏异常色素细胞，促使正常色素细胞产生。此技术适合各种类型的色素沉着问题，具有快速、安全、持久等特点。但需多次治疗才能取得理想效果，并注意术后护理。
4.果酸换肤治疗
果酸换肤是一种通过高浓度果酸对角质层进行剥离的皮肤表面处理方式，在专业人员操作下进行。该方法可促进表皮细胞更新，改善肤色不均及轻微疤痕等问题。对于存在严重皮肤问题者可能存在风险，应谨慎考虑。
需要注意的是，如果患者想彻底祛除晒斑，建议采取综合治疗方法，包括日常防晒、饮食调理以及适当的运动锻炼。此外，保持良好的睡眠质量也有助于促进新陈代谢，辅助祛斑。
2024-02-13 20:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
