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什么东西去日晒斑效果最好
补充说明：什么东西去日晒斑效果最好
a******W 2022-01-05 16:19
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
去日晒斑效果较好的食物有西红柿、胡萝卜、绿茶、杏仁、芦荟。需要提醒的是，虽然这些食物对皮肤有益，但并不具有直接治疗日晒斑的作用。
1.西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的形成，从而起到淡化日晒斑的作用。此外还可以促进皮肤新陈代谢，使被日照损伤的表皮尽快修复。
2.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，该物质具有抗氧化作用，有助于减少紫外线对皮肤造成的伤害。适量摄入可增强皮肤屏障功能，预防色素沉着。适合经常外出工作者日常食用。
3.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗炎功效，能减轻日晒引起的红肿、发痒等症状。长期饮用绿茶还能促进血液循环，加速体内毒素排出，从源头上遏制色斑产生。
4.杏仁
杏仁中含有的脂肪酸可以软化角质层，改善肤色不均的问题。适当食用可滋润肌肤，使其保持水润光泽状态。
5.芦荟
芦荟能够舒缓晒后肌肤的不适感，如疼痛或灼热等。外用芦荟胶敷于受损区埂数次可减轻炎症并促进伤口愈合。
建议患者平时要做好防晒措施，出门涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免加重病情。
2024-01-25 16:17
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日晒斑在医学上所称为日光性皮炎，也称日光红斑，是呈现椭圆形突起或平滑、呈深棕色的斑块，容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部.约米粒至五角硬币大小，一般在中年开始出现。裸露的皮肤经过暴晒发生红斑、水肿等症状，过后有糠秕样脱屑，并出现皮肤色素沉着。日晒斑是由日光或因其他光线照射形成，是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，是一种光敏性皮肤病。
症状起因：肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下它会被激活，释放出黑色素开成色斑。紫外线黑色素生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素。毒素累积肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。细胞遭受刺激污染、阳光……种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成。
常见检查： 红斑量
就诊科室：皮肤病
