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晒斑怎样去的快
补充说明：晒斑怎样去的快
a******W 2022-01-05 16:19
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
晒斑可以通过美白护肤品使用、防晒措施加强、皮肤表层外剥、激光美白治疗、光动力疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.美白护肤品使用
选择含有有效美白成分如维生素C、熊果苷等的护肤品，在日常护肤程序中使用。这些美白成分有助于减少黑色素形成，从而淡化晒斑。长期坚持使用可逐渐改善肤色不均。
2.防晒措施加强
外出时涂抹SPF30及以上的防晒霜，并每两小时重新涂抹一次。高倍数防晒能有效抵御紫外线伤害，预防新晒斑产生；频繁补涂可确保皮肤始终受到保护。
3.皮肤表层外剥
通过专业医美手段进行化学剥离或机械剥离，去除受损角质层。外剥能够加速死皮细胞更新，促进新陈代谢，帮助淡化旧有晒斑并防止其加深。
4.激光美白治疗
在专业医疗机构接受低能量激光治疗，通常需要多次治疗才能见效。激光作用于皮肤深层，刺激胶原蛋白再生，同时分解黑色素颗粒，具有较好的美白效果。
5.光动力疗法
在医生指导下服用光敏剂后，在特定波长光源照射下进行治疗。光敏剂与日光反应产生毒性物质杀死异常增生细胞，对表皮层内色素沉着有较好疗效。
晒后肌肤修复需注意保湿补水，避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤损伤。建议患者平时做好防晒工作，出门涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免出现晒伤的情况。
2024-03-13 21:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
