发病时间：不清楚
神经衰弱会自己恢复吗
补充说明：神经衰弱会自己恢复吗
a******W 2022-01-06 16:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经衰弱有可能会自己恢复，但是要根据病情的严重程度来决定。
神经衰弱可能是由于长期精神压力比较大，或者是精神过度紧张所造成的，而且与睡眠不足也有一定关系，可能会出现头晕头痛或者是浑身乏力等症状。如果自身症状并不是特别严重，需要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间，也可以适当的进行运动锻炼，能够提高自身免疫力，可能会逐渐自己恢复。但是有些人的病情比较严重，可能会出现明显头晕头痛或者是失眠等症状，甚至还有可能会出现焦虑和抑郁，自我恢复的可能性是比较小的，必要时需要到医院进行详细检查，明确具体病因，可以在医生指导下服用营养神经药物进行治疗，比如甲钴胺片、谷维素片，同时也可以采取心理治疗和物理治疗，能够缓解精神压力，帮助病情恢复。
在恢复过程中需要注意放松心情，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。因为长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会对病情恢复造成影响。
2022-01-06 18:19
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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