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运动瘦脸可以瘦脸吗
补充说明：运动瘦脸可以瘦脸吗
a******W 2022-01-06 16:45
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
运动瘦脸可以瘦脸。
运动瘦脸是通过增加脂肪代谢和肌肉活动来减少面部脂肪堆积的一种方法。适当的运动可以帮助燃烧脂肪，减少脂肪在面部的积累，从而达到瘦脸的效果。
如果患者存在咬肌肥大或骨骼结构异常等问题，则单纯依靠运动效果有限，可能需要结合肉毒素注射、面部吸脂等医美手段进行改善。
需要注意的是，在选择运动瘦脸时，应避免过度拉伸面部肌肉，以免造成损伤。同时还要注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以促进健康体重维持。
2024-04-07 21:52
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
