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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

瘦脸仪瘦脸可以考虑面部肌肉运动训练、面部淋巴引流按摩、面部吸脂术、肉毒素注射、光纤溶脂技术等方法来实现。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.面部肌肉运动训练
通过使用瘦脸仪上的特定工具刺激面部肌肉收缩,如滚轮、电脉冲功能等;通常每次训练持续5-10分钟。此措施有助于增强咬肌和颊肌的力量,从而改善脸部轮廓。长期坚持可促进脂肪燃烧,减少面部脂肪堆积。
2.面部淋巴引流按摩
利用瘦脸仪的按摩头按压面部穴位及淋巴结位置,一般每次操作时间约30分钟。此方法能够促进面部血液循环,加速代谢废物排出,进而达到排水消肿的效果。还可以放松紧张的面部表情肌群,缓解因压力引起的面部水肿问题。
3.面部吸脂术
在局部麻醉下将细小管状器械插入皮下脂肪层,利用负压原理抽出多余脂肪组织;手术时间依患者脂肪量而定。吸脂术适用于去除面部深层脂肪,改善双下巴等问题。术后效果持久稳定,但需注意术后护理以防感染。
4.肉毒素注射
由专业医生在特定部位注入适量肉毒素制剂,通常每6-8个月需要再次注射。肉毒素作用于神经肌肉接头处,暂时阻断神经信号传导至肌肉,使过度活跃的咬肌松弛下来。适合改善因咬肌肥大导致的方脸型。
5.光纤溶脂技术
在局麻下使用专用设备对目标区域进行定点、定量溶解脂肪,过程约40-60分钟。光纤溶脂技术是一种非侵入性脂肪溶解方法,能精确地分解脂肪细胞而不损伤周围组织。适用范围广泛,尤其对于面中部脂肪囤积问题有较好效果。
需要注意的是,在使用瘦脸仪时要控制好力度和时间,以免对面部造成不必要的伤害。另外,如果想达到更好的瘦脸效果,建议结合饮食调整和适当的运动来进行综合管理。

2024-02-15 05:52

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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