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干眼症如何保养
补充说明：干眼症如何保养
a******W 2022-01-06 17:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
干眼症可以通过眼部保健、饮食调整、睡眠管理、药物治疗等方法进行保养。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
通过定期眨眼、使用人工泪液滴眼液保持眼睛湿润来缓解干眼症。此措施有助于减少角膜损伤，从而减轻不适感及视力模糊等症状。
2.饮食调整
建议增加富含维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如胡萝卜、坚果等。这些营养素具有抗氧化作用，能促进结膜上皮细胞修复与再生，辅助改善干眼症相关症状。
3.睡眠管理
保证充足且高质量的睡眠时间，尽量避免熬夜看电子产品。充足的睡眠有利于恢复机体状态，提高抵抗力，进而可辅助缓解干眼症的症状。
4.药物治疗
遵医嘱使用人工泪液滴眼液、抗炎药膏等非处方药品以缓解干眼症状。这些药物能够润滑眼球表面并减轻炎症反应，对于轻度至中度干眼有效。
患者应避免长时间盯着电脑屏幕或其他数字设备，每小时休息5分钟，眺望远方，以减轻视觉疲劳。此外，吸烟者应戒烟，因为烟草烟雾会刺激泪腺分泌减少，加重干眼症状。
2024-01-26 13:04
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
复方硫酸软骨素滴眼液
用于视疲劳，干眼症。
小牛血去蛋白提取物眼用凝胶
用于各种起因的角膜溃疡，角膜损伤，由碱或酸引起的角膜灼伤，大泡性角膜炎，神经麻痹性角膜炎，角膜和结膜变性。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
