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香椿果实的功效与作用
补充说明：香椿果实的功效与作用
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
香椿果实通常具有清热解毒、健胃理气、止血的功效。
香椿果实含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，还能促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。此外，香椿果实含有丰富的香椿素，适量食用可以辅助起到健胃理气的作用，缓解消化不良、食欲不振等症状。此外，香椿果实还含有丰富的铁元素，适量食用可以辅助起到止血的作用，对于月经量过多、功能性子宫出血等症状有一定的辅助治疗作用。
虽然香椿果实的功效与作用有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对香椿果实过敏的人群，同时脾胃虚寒、慢性胃炎等患者也要避免食用。如果食用香椿果实后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-08 15:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
