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黄玉米的功效与作用及营养价值

发病时间:不清楚

补充说明:黄玉米的功效与作用及营养价值

2021-06-08 16:10

黄玉米 维生素 减肥 高血压 高血脂 通便 上火 口臭 眼睛

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

黄玉米含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维和粘多糖,可以有效的促进新陈代谢,并且可以加速身体内废物的排除。对于体内的脂肪有一定的代谢作用,可以辅助减肥,对于高血压、高血脂也有辅助治疗作用。黄玉米具有清热利湿、凉血解毒、润肠通便的功效,可以缓解因上火导致的口臭。经常吃黄玉米还具有很强的抗氧化性,能很好地保护眼睛。

2021-06-10 17:01

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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