发病时间：不清楚
椰子粉的功效与作用
补充说明：椰子粉的功效与作用
2021-06-08 16:10
我要咨询
精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
椰子粉具有补充营养、增强体质、美容养颜等功效与作用。
1、补充营养
椰子粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、增强体质
椰子粉中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强体质，减少疾病的发生。
3、美容养颜
椰子粉中含有丰富的维生素E、维生素C等营养成分，适量食用可以滋润皮肤，有利于皮肤健康，对皮肤有一定的好处。
除此之外，还具有利尿消肿等功效与作用。建议适量食用椰子粉，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2021-07-08 15:42
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
